Depresjologia : kompletny poradnik jak wyjść spod kołdry i wymalować życie na nowo
"Depresjologia" została napisana z myślą o wszystkich tych, którzy zmagają się z depresją, którzy poszukują recepty na życie w harmonii, którzy pragną dowiedzieć się kim naprawdę są i znaleźć inspirację i odwagę, by podążać własną drogą. Depresjologia to przejrzysty przewodnik w poszukiwaniu harmonii pomiędzy Sercem, Duszą, Ciałem i Rozumem. To mapa w drodze przez
depresję do spełnienia, która rozpoczyna się w przeszłości, wytycza cele na przyszłość i uczy żyć w teraźniejszości. To rewolucyjne podejście do pracy nad sobą, która staje się przyjemnością, a nie ciężką harówką, do której zachęca większość poradników. Książka napisana jest obrazowym językiem, pełnym miłości do człowieka i szacunku do indywidualności każdego czytelnika. Daje wiarę w siebie, nadzieję na szczęśliwe życie i miłość do siebie samego.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Agata Komorowska. |
| Hasła: | Komorowska, Agata Depresja psychiczna Pamiętniki polskie - 21 w. |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2017. |
| Opis fizyczny: | 255 s. ; 21 cm. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- Wszystko możesz, nic nie musisz
- Serce, dusza, rozum i ciało
- Jak osiągnąć harmonię
- Moja niby-bajka
- Kim ja jestem?
- Co ze mną jest nie tak?
- Czy to jest depresja?
- Strach
- Metoda Małych Kroków
- Twoje ciało
- Leczyć czy nie leczyć farmakologicznie
- Przeszłość, teraźniejszość, przyszłość
- Życiorys emocjonalny
- Moje paradygmaty a moja depresja
- Jak zmienić paradygmaty
- Potęga teraźniejszości
- Pokochać, nie pokonać
- Miłość i szacunek
- Każda ofiara potrzebuje kata
- Siła kobiecości
- Intuicja
- Samoświadomość
- Pułapka „naj"
- Piszemy twoją wizję życia
- Wizualizacje
- Obrazowanie
- Afirmacje
- Medytacje
- Zmień klimat swojego życia
- Sposoby na brak czasu
- Wsłuchaj się w siebie
- Wiara zamiast kontroli
- Cud niewiedzy
- Siła słabości
- Wielka waga wartości
- Jesteś najwyższą wartością
- Potęga przebaczenia
- Czy mam iść na terapię?
- Bóg, ja, Kościół i moja dusza
- Życie jest jak szafa
- Uważaj na pułapki
- Nowe ścieżki, nowe nawyki
- Uważaj na stare koleiny
- Smutek jest potrzebny do szczęścia
- Czym jest szczęście
- SAT NAM
- Podziękowania
- Podsumowanie
- Biblioteka szczęśliwego człowieka
- Moje ulubione afirmacje
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
