Tai Chi Chuan : chińska sztuka walki, medytacji i zdrowia
"Tai Chi Chuan" jest podręcznikiem dla początkujących i zaawansowanych, ćwiczących samodzielnie i z instruktorem. Zawiera wiadomości z zakresu historii, filozofii i metodyki treningu tai chi chuan, opis ćwiczeń przygotowawczych oraz opis zarówno ruchów w gimnastyce chińskiej tai chi, jak i ich zastosowań do walki obronnej. Książka zawiera ponad 200 rysunków instruktarzowych.
| Odpowiedzialność: | Andrzej Braksal. |
| Seria: | Kung Fu |
| Hasła: | Kung-fu - podręcznik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Książka i Wiedza, 1992. |
| Opis fizyczny: | 131, [2] s. : il. ; 24 cm. |
| Uwagi: | Bibliogr. s. 126-130. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)